نحوه مصرف گرده گل: گرده گل یا گرده زنبور همان اسپرم گیاهی است که فواید زیادی دارد. از جمله منابع ویتامین های با ارزش محسوب می شود که میتوان از آن به عنوان یک رژیم غذایی کامل یاد کرد. گرده زنبور دارای خواص درمانی بسیار بالایی است و شما می توانید گرده مرغوب را از عسل فروشی ها و مراکز تولید کننده ی عسل، تهیه کنید.
طریقه مصرف گرده گل
۱٫ می توان از طریق جویدن یا بصورت پودر مخلوط با یک لیوان آب قبل یا بعد از غذا نوشید (ناشتا ارجحیت دارد )
۲٫ افرادی که از طعم گرده خوششان نمی اید می توانند ان را با عسل به نسبت ۱به ۱ و یا ۲ به ۱ مخلوط و استفاده نمایند.
۳٫ جهت استفاده اسانتر مصرف کردن می توان ان را داخل کپسولهای خوراکی ریخته و تناول نمود.
۴٫ مورد استفاده به عنوان مکمل در بسیاری از تولیدات بهداشتی با مصارف خارجی.
مقدار مصرف و مدت مصرف گرده زنبور
نحوه مصرف گرده گل
مقدار مصرف گرده در روز ۳۰ گرم (دو قاشق سوپ خوری) و مدت مصرف آن می تواند چند حالت متفاوت داشته باشد یک دوره یک ماهه پس از پایان هر فصل یا دوبار در سال یکی در اوایل پاییز و دیگری در اواخر زمستان . اگر فقط یک بار در سال قصد استفاده از ان را دارید . بهتر است فصل بهار را انتخاب کنید.
درمان ورم پروستات با مصرف گرده گل
مصرف گرده گل تاثیر بسیار شدید بر هیپرتروفی پروستات (بزرگ شدن پروستات ) که در مردان مسن بیشتر رایج دارد. Alain caillas (فرانسوی) به هر شخص بالای ۵۰ سال مصرف ۱۵ گرم (یک قاشق چای خوری ) گرده در روز را برای اجتناب از بیماری ورم پروستات توصیه می کند. به عقیده وی با مصرف منظم و روزانه گرده گل می توان از ناراحتی های شدید پروستات که با هیچ داروی دیگر قابل درمان نیست جلوگیری نمود و مصرف آن را
به خصوص در مراحل اولیه ورم پروستات موثر می داند.
همچنین
روزانه یک قاشق قهوه خوری گرده گل به بیمارانی که معده آنها قادر به هضم
نان نیست و مبتلا به ناراحتی روده و معده هستند همراه با نان توصیه می کند.
با مصرف گرده گل یبوست را درمان کنید!
گرده گل در درمان یبوست تاثیر بسزایی دارد. افراد مبتلا به یبوست بهتر است دو بار در سال و هر بار به مدت یک ماه از گرده گل برای درمان استفاده کنند. میزان مصرف آن ۳۰ گرم (دو قاشق سوپ خوری) در روز میباشد. افرادی که قادر به مصرف این مقدار در یک وعده نیستند می توانند چند وعده در روز استفاده کنند.
راز جادویی زیبایی پوست با گرده گل
نحوه مصرف گرده گل
داشتن پوست زیبا و شاداب در گرو داشتن تنی سالم و بدون درد است. مصرف مداوم گرده گل علاوه بر اینکه سلامتی را برای شما به همراه خواهد داشت باعث خواهد شد تا صاحب پوستی روشن و درخشان شوید. از طرفی دیگر مشکلات روزمره از یک طرف و آلودگی هوا از طرف دیگر باعث می شود تا پوست خسته و تیره به نظر برسد که گرده گل با فوایدی که برای پوست دارد باعث رفع این خستگی نیز می شود.
مصرف گرده گل و کنترل سطح کلسترول خون
طبق تحقیقاتی که انجام گرفته است مصرف مداوم و منظم گرده گل سبب می شود تا سطح کلسترول خونبه میزان قابل توجهی کاهش یافته و به سطح نرمالی برسد. البته اگر دقت کرده باشید گفتیم مصرف مداوم؛ پس نباید انتظار داشته باشید تا با یک با دو بار مصرف گرده گل به یکباره سطح کلسترول خونتان پایین بیاید و به سطح مطلوب برسد.
چگونه بیماری های کبدی را درمان کنیم؟
danwaiter stamblu بر اساس مشاهدات بالینی خود عقیده دارد که عسل به ویزه آمیخته با ژله رویال و گرده گل وسیله درمانی نیرومندی در درمان بیماریهای گوناگون کبدی است.
به بیماران مبتلا به بیماری کبد که از بیمارستان مر خص می شوند توصیه می شود هر روز در صبحانه تقر یبا ۵۰ گرم عسل. ۵۰ میلی گرم زله رویال و بعد از ظهر یک قاشق مربا خوری مخلوط کرده و عسل استفاده نمایند.
با مصرف گرده گل لاغر شوید
گرده گل یک ماده غذایی کم کالری است که مخصوصا زمانی که همراه با عسل به مصرف می رسد تاثیر بسیاری در دفع چربی های اضافه بدن و کنترل وزن دارد. از طرف دیگر گرده گل تاثیر زیادی بر سوزاندن کالری بدن از طریق بالا بردن متابولیسم بدن را دارد.
پس کسانی که قصد کمک کردن وزن شان را دارند می توانند گرده گل را به همراه عسل در رژیم غذایی خود قرار دهند.
نحوه مصرف گرده زنبور و آرامبخش اعصاب
در بیماری های هیپرتونیک و بیماری های سخت دستگاه عصبی و ترشح غدد داخلی تغذیه مخلوط عسل و گرده به نسبت ۱به ۱ ویا ۲ به ۱ نتیجه رضایت بخش داده است.
نحوه مصرف گرده زنبور و کاربرد غذایی
امروزه گرده به طور عمده به عنوان غذا استفاده می شود یا به عبارت صحیح‌تر به عنوان یک مکمل غذایی. البته ارزش گرده به عنوان یک ماده غذایی برای انسان غالباً اغراق‌آمیز بوده است، البته این بدان معنی نیست که مصرفش ممکن است مفید نباشد، بلکه بطور علمی با جیره‌های حیوانی مختلف مفید نشان داده شده است.
گرده اضافه شده به جیره‌ها برای دام ها و حشرات آزمایشگاهی در بهبود سلامتی، رشد و میزان تغییر تبدیل غذا نتیجه مثبت داشته است. جوجه‌ها بازده غذایی جزئی را با افزودن فقط ۵/۲% گرده به یک جیره غذایی متعادل نشان داده‌اند. زنبورداران کندوهای خود را با گرده خالص، مکمل‌های گرده یا جانشین‌های گرده در طول دوره‌هایی که منابع گرده طبیعی محدود است تغذیه می کنند.
آیا گرده زنبور در مواد آرایشی کاربرد دارد؟
نحوه مصرف گرده گل
اخیراً گرده در تهیه بعضی وسایل آرایشی با این ادعا که تغذیه با گرده باعث جوان شدن پوست می شود بکار می رود. تاثیر این امر ثابت نشده و خطر حساسیت بسیار نیز وجود دارد. بنابراین تعدادی از افراد مستثنی می شوند و همچنین تعداد دیگر نیز در خطر داشتن حساسیت یا عکس‌العمل های ناخوش آیند قرار می گیرند، و این عمل خیلی قابل توصیه نمی باشد.
شناسایی کیفیت گرده گل
شناسایی کیفیت گرده گل مشکل است وتحت شرایط محیطی مختلف غیرممکن می باشد. بنابراین بسیار مهم است که خریدار برای خرید گرده گل، تهیه کننده گرده را خوب بشناسد و به او اعتماد کند. تولیدکنندگان مطمئن باید همه امکانات ذخیره‌سازی و فرآوری و طرز استفاده از آنها را در اختیار داشته باشند.
به علاوه محل تولید، نه فقط اقامتگاه بلکه مرکز فرآوری باید از مواد شیمیایی یا آلودگی صنعتی عاری باشد. این مناطق بطور نادر در کشورهای صنعتی و وسیع وجود دارد و مواد شیمیایی زراعی حتی در کشورهای پیشرفته استفاده می شوند. حمل و نقل با مشکلاتی مواجه می باشند که ممکن است به دستگاه جمع‌آوری کننده مخصوص گرده و مراکز ذخیره‌سازی، نیاز داشته باشند.
درمان نازایی با گرده گل
ثابت شده است که گرده گل حاوی هورمن های تحریک کننده جنسی می باشد و احتملا برای درمان نازایی به کار برده شده است.
نکته مهمی که در مصرف گرده گل باید به آن توجه کرد
اگر برای اولین بار است که گرده گل را به مصرف می رسانید، به دلیل اینکه احتمال ایجاد حساسیت وجود دارد، خوردن آن را با مقدار کم شروع کنید و در صورتی که مشکلی پیش نیامد مقدار مصرف را به یک قاشق چایخوری و پس از مدتی به یک قاشق غذاخوری در روز افزایش دهید. مصرف یکباره گرده گل به میزان زیاد به هیچ وجه توصیه نمی شود.
توصیه های مهم در نحوه مصرف گرده زنبور
۱
– طعم گرده ی گل به شکل محسوسی بر حسب گل هایی که از آن ها گرفته شده
تغییر می کند. لذا افرادی که برای اولین بار از آن مصرف می کنند غافلگیر می
شوند ولی به سادگی به آن عادت می کنند، البته به شرط این که پشتکار نشان
بدهند.
۲ – گرده ی گل باید به دقت جویده شود تا کاملاً با بزاق دهان آمیخته گردد.
۳
– توصیه می شود که درمان یک ماهه پس از هر فصل و یا دوبار در سال، یکی در
اوایل پاییز و دیگری در آخر زمستان با استفاده از گرده ی گل که از آن ها
گرفته شده انجام دهید. اگر قصد دارید تنها یک بار در سال از آن استفاده
کنید، فصل بهار را انتخاب کنید.
۴ – در جریان درمان، بایستی هر روز ۳۰ گرم گرده ی گل و یا به عبارت دیگر دو قاشق سوپ خوری از آن تدریجاً مصرف شود.
عسل ماده ای که معجزه می کند
وقتی می‌خواهید عسل بخرید اطمینان حاصل کنید عسل خام، فیلتر نشده، ۱۰۰ درصد خالص و از یک منبع مطمئن باشد. با خرید عسل از هانی رژینا دیگر نگران تقلبی بودن عسل نباشید و با خیال راحت عسل طبیعی را برای سفره خانواده خود تهیه کنید. برای مشاهده محصولات هانی رژینا می توانید به قسمت فروشگاه آن سر بزنید.
فروشگاه اینترنتی خرید عسل طبیعی با مناسب ترین قیمت
عسل هانی رژینا ، تولید کننده انواع عسل ارگانیک و عسل درجه یک می باشد.فروشگاه اینترنتی هانی رژینا می تواند هر مقدار عسل که مورد نیاز شما باشد را برای شما ارسال نماید. برای خرید عسل ارگانیک و خرید عسل درجه یک کافیست با شماره تلفن های ما تماس حاصل نمایید. همچنین برای مشاهده لیست قیمت عسل ارگانیک و درجه یک کلیک نمایید.